Jodan uke

Blokken gjøres med åpne hender, og begge armene er med. Fra garden faller begge hendene ned forbi beltet og sirkler opp igjen foran kroppen, der de krysser foran ansiktet. Den blokkerende armen åpner seg så høyt ut til siden, over hodehøyde, med åpen hånd, mens den andre hånden står oppreist foran ansiktet.

Som de fleste bevegelser i nanbudo er den en sirkelbevegelse: sirkel, så blokk, med den andre armen trukket tilbake som hikite. Den andre armen henger aldri slapp, hoften arbeider med, og blokken er tenkt som en blokk som stanser slaget som kommer.

Begynn sakte, på den ene siden og så den andre, så vekselvis, og hold alltid sirkelen. Sirkelen kan deles opp, slik Doshu viste den, på tre takter – ichi, ni, san – og så bare gjøres fortere til sirkelen kommer fram. Bruken er ikke opplagt, særlig for barn, så øvelsene går fra det enkleste til det vanskeligste, etter hvem som lærer, før blokken går over til arbeid med en makker.

Med unnvikelsen er den en av de grunnleggende unnvikelsene som læres i Randori Ichi no Kata – jodan uke, gedan barai og mawashi uke – og de brukes i alle randoriene som følger. Kakato dachi brukes i unnvikelsen med jodan uke.

Den øves også fra zenkutsu dachi kamae, og kommer igjen i renraku waza som gjøres alene, i oi renraku waza, i tenshin jodan uke og i jodan uke furi uchi.

Navnet til tross har nanbudos høye forsvar mot et slag, tenshin jodan uke, lite med jodan uke i karate å gjøre: det gjøres som en unnvikelse, ut av angrepets linje, og det er sirkulært.