Niningake
二人掛けKanji: Nanbudo dojo Heiwa – Randori no kata.
ににんがけ Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.- Norsk
- mot to angripere
- Engelsk
- against two attackers
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Wikipedia har merket artikkelen for opprydding (sjekket 7. oktober 2026).
Niningake er kampformer mot to motstandere, og antallet kan økes: den vanligste formen har to og én , men den kan gjøres med tre tori, , eller flere. Niningake er det første av arbeidene mot mer enn én motstander, og nok en gang lar kunsten en tilpasse seg en annen situasjon. To angripere gir økt romforståelse.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Wikipedia har merket artikkelen for opprydding (sjekket 7. oktober 2026).
kilde
Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.
kilde
Slik øver du på den
Mange øvelser kan lages for å gjøre både og usikre. Niningake tar alt man kan, inn i en ny situasjon og gir andre fornemmelser, som så skal tas med tilbake i : å kunne lar en øve niningake, og niningake gjør randoriene bedre forstått. Niningake kan også øves mot flere angripere på den første -serien med forsvarene fra to ulike randorier, og , som en øvelse i koordinasjon og intellektuell ferdighet.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
I former og øvelser
Verdensforbundets -hefte ber om Niningake ved 5. kyu, sammen med og . Formen nummereres shodan, og , og den står i randorilister som Niningake og Dantai Niningake, 団体二人掛け. I konkurranse heter formen mot to .
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En personlig kanal som også filmer wushu sanda.
kilde
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Wikipedia har selv merket artikkelen for at den støtter seg for lite på sekundærkilder (september 2022). Teksten er fritt lisensiert (CC BY-SA 4.0), men den er en oppslagsartikkel med tynn kildebruk.
Graderingskrav
- fra 5. Kyu · Worldwide Nanbudo Federation: progresjonsbok, 8. til 1. kyu · Randori no Kata
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Livret de progression et programme d'examen, 8ème – 1er KYU · Datert 2020-07-27Oversatt av denne guiden
- 4. Kyu · Nanbudo dojo Heiwa: graderingsprogram · Budo Ho – kampteknikk
kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Program nanbudo polaganja – 10. kyu do 5. dan · Datert 2016-05-28Oversatt av denne guiden
- 2. Kyu han (Barnegrad) · Nanbudo dojo Heiwa: graderingsprogram · Budo Ho – kampteknikk
kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Program nanbudo polaganja – 10. kyu do 5. dan · Datert 2016-05-28Oversatt av denne guiden
- 1. Kyu · Nanbudo Sandefjord: pensum · Generelt / teknikker · «Niningake. 2 angripere, økt romforståelse»
kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Pensumplan 2018 · Datert 2018-01-01Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.
- 1. Kyu · Nanbudo dojo Heiwa: graderingsprogram · Budo Ho – kampteknikk
kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Program nanbudo polaganja – 10. kyu do 5. dan · Datert 2016-05-28Oversatt av denne guiden
Beslektede randori
- Øves alene først: Randori Tori
kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Zona técnica – Randori Niningake Shodan · Hentet 2026-09-13Oversatt av denne guiden
Slik gjør du det
Niningake er på de sju grunnangrepene, men med to angripere. Forsvarene endres – bare sidevekslingen – slik at hele tiden blir stående på yttersiden. Det avgjørende er å aldri snu ryggen til angriperne, for det ville spille dem i hendene: uke holder den angriperen han forsvarer seg mot, mellom seg og de andre, så han ikke åpner seg for et angrep bakfra. Gjennom unnvikelsen, , og vendingene, , kommer forsvareren fra det, ikke bare i kamp mot én eller flere, men også i dagliglivets handlinger.
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Wikipedia har merket artikkelen for opprydding (sjekket 7. oktober 2026).
Niningake er noe annet enn en for tre eller en randori gjort to ganger: må hele tiden oppfatte begge, med vidt blikk, og holde i en sirkel så ingen av dem kommer bak. Uke kan vente i på første angrep for å se det andre komme, men ikke på , der må det være begge ganger. Når den første læringen er forbi, kan de to toriene angripe sammen; den andre tori skal hele tiden holde avstand og ligge på lur for å angripe så snart som mulig. Går uke inn mellom de to, skal den andre angripe straks, og er den andre sen, kan uke gå i sen og angripe uten å vente.
kilde
Oversatt av denne guiden
Hele sekvensen
Niningake Shodan expliqué par Dai Shihan Maître Mariano Carrasco (Nanbudo Cameroun 2015)
Nanbudo Power · Åpne på YouTube
NININGAKE NANBUDO (DOJO SAKURA HUESCA)
Nanbudo Sakura · Åpne på YouTube
Randori Niningake Shodan (Nanbudo)
Nanbudo Sakura · Åpne på YouTube
6 filmer til Vis færre
Borilna veščina Nanbudo - Nanbudo Center Ljubljana
Nanbudo Center Ljubljana · Åpne på YouTube
Niningake yondan - selection
Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube
Familien er beskrevet, ikke denne formen fullt ut
En kilde beskriver familien denne formen tilhører – det formene i den har felles – men ikke denne formen selv, bevegelse for bevegelse og i rekkefølge.
kilde
Brukt i
Øvelsene som har dette ordet i navnet sitt.
Ordene på siden
24 Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
Ordene på siden
24Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
- Dai Shihan 大師範
stormester
- Dojo 道場
treningslokale («plassen for studiet av veien»)
- Go no sen 後の先
motangrep straks etter å ha forsvart seg mot et angrep
- Gyaku 逆
omvendt, motsatt
- Ichi 一
en
- Kaiten 回転
sirkulær
- Kansetsu 関節
ledd
- Kata 型
form, øvelsesmønster ("imaginær kamp")
- Kyoshi 教士
lærertittel, den andre av tre – renshi, kyoshi, hanshi
- Kyu 級
grad, fargede belter
- Mawashi geri 回し蹴り
spark i bue
- Nidan 二段
andre trinn
- Randori 乱取り
fri øving med en partner
- Randori kata
kampkata, utføres i par, der motstanderne vet hvem som skal angripe og hvem som skal forsvare seg. Består av 7 faste angrep og 7 forsvar som er forskjellige fra den ene kataen til den andre
- Sanningake 三人掛け
mot tre angripere
- Sen no sen 先の先
å slå like før motstanderen setter i gang
- Sensei 先生
lærer
- Shodan 初段
første trinn
- Suwari 座り
sittende
- Tenshin 転身
unnvikende teknikk
- Tori 取り
angrep
- Tsuki 2 eller
- Uke 受け
forsvar
- Yondan 四段
fjerde trinn