Nanbudo Håndbok
GraderingGrunnbegreperSeremoniNanbudoHistorieKlubberKonkurranseKilderLesehistorikkInnstillinger
← Randori no Kata

Gyaku Randori Ichi No Kata

逆乱取一の形

Kanji: Nanbudo dojo Heiwa – Randori no kata.

ぎゃくらんどりいちのかた Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.
Kreves til 6. Kyu
i Nanbudo dojo Heiwa: graderingsprogram
Kreves til 4. Kyu

Gyaku Randori Ichi no Kata er -versjonen av . Gyaku er en måte å utføre en på: i stedet for å vike utover, viker man innover, og angrepene er de samme sju som i enhver randori – to nanbu tsuki jodan, i noen kilder kalt , to , to og en avsluttende nanbu tsuki jodan. Den er kontring på innsiden, og fotarbeid er viktig i den. Temaet i ett ord er den motsatte, og den lærer unnvikelsen med knyttneven som motangrep.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Les aspects du Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Pensumplan 2018 · Datert 2018-01-01

Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Técnicas básicas: Cuadro esquema Randoris · Datert 2026-09-13

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Wikipédia (fransk) · Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Wikipedia har selv merket artikkelen for at den støtter seg for lite på sekundærkilder (september 2022). Teksten er fritt lisensiert (CC BY-SA 4.0), men den er en oppslagsartikkel med tynn kildebruk.

kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden (ikke en klubbkilde) · Guidens egen lesning av kildene · Lagt til 2026-09-12
kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Opplyst av guidens eier, om slagene i randori no kata · Observert 2026-10-22
Gyaku 逆
omvendt, motsatt
Les mer →
Randori Ichi No Kata 乱取一の形
Randori: fri øving med en partner
Ichi: en
Kata: form, øvelsesmønster ("imaginær kamp")
Les mer →
Randori 乱取り
fri øving med en partner
Les mer →
Oi tsuki 追い突き
slag med samme side som fremre ben
Les mer →
Mae geri 前蹴り
frontspark
Les mer →
Mawashi geri 回し蹴り
spark i bue
Les mer →
Uke 受け
forsvar
Les mer →

Deler

01 Første tsuki

Tori Nanbu tsuki jodan angrep

02 Andre tsuki

Tori Nanbu tsuki jodan angrep

03 Første mae geri

Tori Mae geri angrep

04 Andre mae geri

Tori Mae geri angrep

05 Første mawashi geri

Tori Mawashi geri angrep

06 Andre mawashi geri

Tori Mawashi geri angrep

07 Siste tsuki

Tori Nanbu tsuki jodan angrep
kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden · Figurer tegnet av denne guiden · Lagt til 2026-09-09
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, First Part, 2013 · Sett 2026-10-15

Oversatt av denne guiden

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Opplyst av guidens eier, ved merking av figurer · Observert 2026-10-26
kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden (ikke en klubbkilde) · Guidens egen lesning av kildene · Lagt til 2026-09-12

I former og øvelser

Verdensforbundets -hefte ber om den ved 5. kyu, sammen med . Den gjøres også mot -angrep. Italias studieprogram fører den som nummer to av seksten , og Nanbudo Sakuras program fra brunt til svart belte som nummer to av ti.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Livret de progression et programme d'examen, 8ème – 1er KYU · Datert 2020-07-27

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Randori no Kata – First Part, 2013 · Sett 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Italia · Il programma · Hentet 2026-09-13

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Pasos de grados – marrón / negro: programa Dojo Sakura · Datert 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Kyu 級
grad, fargede belter
Les mer →
Randori Ichi No Kata 乱取一の形
Randori: fri øving med en partner
Ichi: en
Kata: form, øvelsesmønster ("imaginær kamp")
Les mer →
Nanbu 南部
etternavnet til Yoshinao Nanbu, som grunnla Nanbudo
Les mer →
Sotai 相対
gjensidig – to som står mot hverandre
Les mer →
Nanbudo 南武道
kampkunsten selv — grunnleggerens navn, budo og vei satt sammen
Les mer →
Randori kata
kampkata, utføres i par, der motstanderne vet hvem som skal angripe og hvem som skal forsvare seg. Består av 7 faste angrep og 7 forsvar som er forskjellige fra den ene kataen til den andre
Les mer →

Graderingskrav

Beslektede randori

Slik gjør du det

Avslutningen er et slag mot magen på innsiden, mens panna dekkes.

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Técnicas básicas: Cuadro esquema Randoris · Datert 2026-09-13

Oversatt av denne guiden

Familien er beskrevet, ikke denne formen fullt ut

En kilde beskriver familien denne formen tilhører – det formene i den har felles – men ikke denne formen selv, bevegelse for bevegelse og i rekkefølge.

kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Graderingspensum voksne · Datert 2018-03-01
Hva er Randori? →

Ordene på siden

16

Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.

På forbundets DVD-er

For deg som har platen: her vises dette.
  • 逆乱取一の形Gyaku Randori Ichi no Kata
    Nanbudo Randori no Kata – First Part, 2013 · kapittel 4 · 17:01
  • 逆乱取一の形Gyaku Randori Ichi no Kata (Nanbu Sotai Attacks)
    Nanbudo Randori no Kata – First Part, 2013 · kapittel 5 · 18:35