← Kihon

Geri Waza

げりわざ Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.
Også kalt Keri waza
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo – Life Philosophy, Philosophy of Life, 2011 · Sett 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Tegnet for Mae geri
kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden · Figurer tegnet av denne guiden · Lagt til 2026-09-09
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, First Part, 2013 · Sett 2026-10-15

Oversatt av denne guiden

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Opplyst av guidens eier, ved merking av figurer · Observert 2026-10-26
kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Nanbudo · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

Geri waza er sparketeknikkene, én av gruppene er delt inn i, også skrevet keri waza. er et spark, og er det samme ordet: keri alene, geri i en sammensetning som .

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Nanbudo · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo – Life Philosophy, Philosophy of Life, 2011 · Sett 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Skien Nanbudo · Ordliste · Hentet 2026-09-04
kilde
Referanse · Electronic Dictionary Research and Development Group · JMdict, lest gjennom Jisho · Hentet 2026-09-10

Oversatt av denne guiden

kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden (ikke en klubbkilde) · Guidens egen lesning av kildene · Lagt til 2026-09-12
Budo Ho 武道法
kampdelen – teknikker, kata, kast og låser
Les mer →
Geri 蹴り
spark
Les mer →
Keri 蹴り
spark
Les mer →
Mae geri 前蹴り
frontspark
Les mer →

Sakuras teorihefte fører opp sju spark under overskriften Geri Waza: , rett fram; , sirkulært; , sideveis; , kroksparket; ushiro geri, bakover; , bakover med en dreining; og , sideveis mot kneet.

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Teoría · Datert 2021-05-16

Oversatt av denne guiden

Nanbudo 南武道
kampkunsten selv — grunnleggerens navn, budo og vei satt sammen
Les mer →
Mae geri 前蹴り
frontspark
Les mer →
Mawashi geri 回し蹴り
spark i bue
Les mer →
Yoko geri 横蹴り
sidespark
Les mer →
Ura mawashi geri 裏回し蹴り
Mawashi geri: spark i bue
Mawashi: sirkel, bue
Geri: spark
Les mer →
Ushiro mawashi geri 後ろ回し蹴り
Ushiro: bakover
Mawashi geri: spark i bue
Mawashi: sirkel, bue
Geri: spark
Les mer →
Kansetsu geri 関節蹴り
spark mot kne- el. hofteledd
Les mer →

Slik gjør du det

Et spark går i en av tre høyder: under beltet, mellom beltet og skulderlinjen, og fra skuldrene opp til issen. Det treffer også på en av tre måter: kebanashi, et slående, perkusivt spark, for eksempel mot skrittet; kekomi, inntrengende, oftest mot magen; og keage, stigende, for eksempel mot ansiktet. har alle tre: kebanashi gedan, kekomi chudan og keage jodan. Ikke alle spark gjøres på alle tre måtene: hvert spark har sine egne høyder og måter.

kilde
Referanse · Ayuntamiento de Sabiñánigo · Ayuntamiento de Sabiñánigo på YouTube · Hentet 2026-09-05

Oversatt av denne guiden

Gedan 下段
1. nedadgående 2. omr. på kroppen nedenfor beltestedet
Les mer →
Chudan 中段
midtregion (mellomgulv, mave)
Les mer →
Jodan 上段
høy, øvre - hoderegionen
Les mer →
Mae geri 前蹴り
frontspark
Les mer →

Filmer

RANDORI GERI WAZA

To minutter randori med beina.

David Barcos Mur · Åpne på YouTube

Nanbudo Ushiro Mawashi Geri

Tre sekunder, ett spark.

YAMA DOJO · Åpne på YouTube

Keri waza drills

Halvannet minutt sparkarbeid.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

1 film til fra Nanbudo dojo Heiwa Vis færre

Keri waza - examples

En halvtiendedels film av det samme: tretti sekunder, eksempler.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

Fra en beslektet kampkunst

Sparkekombinasjonene i sankukai

Den åttende, niende og tiende kombinasjonen er direkte sparkekombinasjoner, chokusen geri renraku waza. Oppgaven deres er grunnlaget i beinteknikkene: balanse, smidighet, letthet og avstand, med underkroppen i hovedrollen, selv om de slutter med de klassiske håndteknikkene.

kilde
Referanse · Shin Nanbudo Huesca · “COMBINAISONS SANKUKAI” 三空会の連絡技. (III PARTE) · Hentet 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Fra karate, ikke fra Nanbudo

Om kilden: Innlegget beskriver sankukai, stilarten Nanbu lagde før nanbudo, ikke nanbudo selv. Det er én instruktørs egen blogg: han skriver at ulike dojoer, skoler og land gjør kombinasjonene ulikt, og gir flere former av hver, noen «noen steder» eller «i andre skoler». Innlegget er datert 12. juli 2015; sidens metadata oppgir 18. april 2019 som siste endring.

Noen av teknikkene, ikke kategorien

En klubb navngir denne gruppen av teknikker og sier hva slags teknikker det er. Guiden har sider for noen få av dem, hentet fra lister som navngir dem og lagt hit fordi navnene sier hva de er. Hvilke teknikker klubbens kategori består av, og om disse er blant dem, står ikke.

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Nanbudo · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

Enkeltteknikker

12

Teknikker som hører til denne gruppen, hver med sin egen side. Gruppen kan romme flere.

Ordene på siden

14

Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.