Osae sasae uke

Den gjøres i sampo dachi, med høyre uchi uke og venstre håndflate på baksiden av høyre knyttneve. Pusten er ibuki, med et kort innpust; utpusten er lang i de to første og kort i den tredje.

En fri anvendelse, oyo kumite, fra kataens første diagonal: motstanderen angriper med høyre oi tsuki, som blokkeres med den forsterkede uchi uke i sampo dachi. Et grep om det angripende håndleddet, kakete, vrir armen oppover mens kroppen snur, så magen legges over albuen. Armen er da holdt fast og kan låses i leddet, og venstre hånd, den som forsterket blokken, slår over den fastholdte armen mot nedre del av magen.

I Seienchin kommer den første etter age empi, på diagonalen mot høyre, og følges av to manji uke i shiko dachi. Den andre kommer etter en vending på 90° til venstre, inn på den venstre diagonalen, og følges også av to manji uke. Disse to ligger i kataens raske, flytende del, og bare i dem blir rytmen langsommere og muskelspenningen sterkere. Den tredje går rett fram, etter gedan shuto barai med age shuto uke, og følges av et stigende slag rett fram, age tsuki, forsterket på samme måte.