Mae empi
前猿臂Kanji: Worldwide Nanbudo Federation – Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, First Part, 2013.
まええんぴ Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen blogg, publisert 21. juli 2014. Innlegget setter hvert albueslag opp mot karatens hiji ate og bruker karatens begreper.
- en hånd eller en fot
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Et albueslag rett fram, en av retningene i empi uchi, også kalt tate empi uchi – et navn som av og til også gis til age empi, det stigende albueslaget.
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen blogg, publisert 21. juli 2014. Innlegget setter hvert albueslag opp mot karatens hiji ate og bruker karatens begreper.
Slik gjør du det
Som grunnteknikk løftes albuen fram og opp foran ansiktet til hodehøyde, med underarmen loddrett og knyttneven ved hodet, mens den andre knyttneven trekkes tilbake til hofta. Føttene står bredt med bøyde knær, og slaget gjøres side for side. Andre fører albuen over kroppen i stedet: med høyre albue går høyre knyttneve fra høyre hofte til venstre side av brystet, hele tiden i kontakt med kroppen.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen blogg, publisert 21. juli 2014. Innlegget setter hvert albueslag opp mot karatens hiji ate og bruker karatens begreper.
Hva den er til
Slaget går mot brystet eller magen på en motstander rett foran.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen blogg, publisert 21. juli 2014. Innlegget setter hvert albueslag opp mot karatens hiji ate og bruker karatens begreper.
Slaget skrevet ned, ikke hvordan det øves
En klubbs instruktør skriver hva slaget er og hvordan det gjøres, og verdensforbundets DVD viser det for seg, uten fortelling. Hvordan det øves som grunnteknikk – fra hvilken stilling, og hva den andre hånda gjør – er ikke skrevet ned.
kilde
Oversatt av denne guiden
Ordene på siden
Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
På forbundets DVD-er
- 前猿臂Mae EmpiNanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, First Part, 2013 · kapittel 20 · 46:15